MEÐFERÐ
Hér gefur að líta þá meðferð sem ég býð upp á.
EINSTAKLINGSMEÐFERÐ
Ég býð þér uppá öruggt og þægilegt rými fyrir samtal og sállíkamlega vinnu. Ég get hjálpað þér að takast á við sálræn vandamál og gefið þér gagnlegar aðferðir sem þú getur notað í þínu daglega lífi.
HÓPMEÐFERÐ
Í áratugi hafa farið fram víðtækar rannsóknir á gagnsemi hópmeðferðar. Niðurstaðan er að hún er jafn áhrifarík og einstaklingsmeðferð þegar unnið er með t.d. þunglyndi og kvíða.
NÁMSKEIÐ
Á námskeiðunum vinnum með sállíkamlegar aðferðir Bodynamic kerfisins að því að efla líkamsvitund og sálræna færni. Þetta gerum við saman í öruggu umhverfi.
ÁFALLAMEÐFERÐ
Bodynamic áfallameðferð losar um áföll sem sitja í líkamanum, hjálpar þér að vinna úr þeim og að raða saman brotunum upp á nýtt og upplifa bata.
MEÐFERÐ Á NETINU
Ég býð einnig upp á þann möguleika að stunda meðferðina í gegnum netið, en þó ekki fyrsta tíma. Hafðu samband ef þú hefur áhuga.
ÚTI Í NÁTTÚRUNNI
Það er mjög áhrifaríkt að gera Bodynamic æfingar undir berum himni og sálmeðferð er líka öflug þegar hún er meðvitað notuð úti í náttúrunni.